Guide exfoliation visage : AHA, BHA, PHA, pads, fréquence, peau sensible, pores, teint terne et précautions pour une peau plus lumineuse.
L’exfoliation aide à lisser l’apparence du grain de peau, à limiter l’aspect terne et à accompagner les routines pores. Elle ne doit pas créer de brûlure, de rougeur durable ou de tiraillement intense.
Les AHA sont souvent associés à l’éclat, les BHA aux pores et au sébum, les PHA à une approche plus douce. Les pads comme Zero Pore ou Deep Vita C doivent être utilisés selon la tolérance, pas par automatisme quotidien.
Commencez une à deux fois par semaine si vous débutez. Évitez de cumuler exfoliant, rétinol, vitamine C forte et masque purifiant la même soirée si votre peau réagit facilement.
Hydratez, apaisez et appliquez un SPF le matin. Une peau bien hydratée tolère généralement mieux les actifs qu’une peau déjà fragilisée.
Oui parfois, mais avec une fréquence basse, des formules douces et une surveillance attentive des rougeurs ou picotements.